Löpcoachning

Varför springa halvskadad?

Har du sprungit en längre tid med smärta eller en känsla av att något inte funkar? En hälsena som ömmar, ett knä som gör ont när du springer på asfalt?

Behöver du ny inspiration eller hjälp med din löpträning för att komma till nästa nivå?

Jag gör mitt yttersta för att hitta ORSAKEN till problemet.

Jag är en inbiten löpare, som sprungit och tränat löpning i hela mitt liv. Jag har lång rehaberfarenhet som leg sjukgymnast, akupunktur, massör, livstilsförändringscoach och nu även osteopat.

En löpcoachning kan innefatta biomekanisk rörelseanalys, löptips, individanpassade styrkeövningar mm. Obs - alltid utomhus.